睡眠香氛夜間油：正確使用法助你一夜好眠

快速解答

睡前 20–30 分鐘，將 Sleep Aroma 夜用精油加入超音波擴香儀中使用。每 100 ml 的水加入 3–5 滴，即可在整晚散發溫和持久的香氣。

如何使用 Sleep Aroma 夜用精油獲得更好的睡眠

1. 為擴香儀加水： 使用室溫自來水或蒸餾水，加到超音波擴香儀的最高水位線為止。避免使用熱水，因為熱水可能改變精油的成分。 確認擴香儀的水容量——大多數可容納 100–200 ml。加水過多可能導致噴濺或霧氣輸出減少。
2. 加入精油滴數： 每 100 ml 的水加入 3–5 滴 Sleep Aroma 夜用精油。先從 3 滴開始；如果偏好更濃的香氣，下次可以增加。 滴數越多不代表睡得越好。精油過多可能造成刺激或頭痛。請遵守建議用量範圍。
3. 將擴香儀放在臥室： 將擴香儀放在穩固平坦的表面上，距離床鋪至少 1 公尺。這能確保香氣均勻散佈，霧氣也不會直接落在枕頭或臉上。 讓擴香儀遠離電子產品或書籍，以免受潮損壞。放在床頭櫃或梳妝台上都很合適。
4. 設定定時或持續運轉： 許多擴香儀具有定時或自動關機功能。如果您的擴香儀沒有這些功能，請在睡前運轉 1–2 小時後關閉。如果使用低霧量設定並加入足夠的水，整夜運轉也沒有問題。 如果醒來時喉嚨或鼻子乾燥，下次請縮短運轉時間或使用較低的霧量設定。
5. 每次使用後清潔擴香儀： 每次使用後，用清水沖洗水箱並擦乾。每週一次，以 50/50 的水與白醋溶液清潔，去除精油殘留。 省略清潔可能導致黴菌或細菌滋生，並產生異味。保持擴香儀清潔也能延長使用壽命。

產品資訊

• ‹NEW› Sleep Aroma 【夜用アロマ】: 含有八種精油，經調配以兼具層次與功能，並引用日本芳香環境協會關於認知潛在益處的研究。您可獲得複雜而有層次的香氣，設計上既愉悅又具目的性，而不只是單一香調的精油。