Como usar o óleo essencial de gerânio bourbon para a calma

Resposta rápida

Use o óleo essencial de Gerânio Bourbon para acalmar, difundindo-o num difusor de névoa fria ou diluindo-o com um óleo veicular para uma massagem calmante. Comece com 1-2 gotas e ajuste conforme a sua preferência.

Rotina calmante passo a passo

1. Escolha o seu método: Difusão: Adicione 2-3 gotas de óleo de Gerânio Bourbon a um difusor ultrassónico de névoa fria cheio de água. Coloque o difusor numa sala onde possa relaxar durante pelo menos 30 minutos. O aroma encherá o espaço suavemente. Não exceda 3 gotas numa sala pequena; demasiado óleo pode tornar o aroma avassalador em vez de calmante.
2. Aplicação tópica para acalmar: Misture 1-2 gotas de óleo de Gerânio Bourbon com 1 colher de chá (5 ml) de um óleo veicular como jojoba ou amêndoa doce. Aplique a mistura nos pulsos, têmporas ou nuca. Inspire profundamente após a aplicação. Faça sempre um teste de patch no antebraço antes de usar a mistura em áreas maiores. Os óleos essenciais são potentes e podem causar irritação cutânea se usados não diluídos.
3. Crie um spray calmante para a almofada: Combine 3 gotas de óleo de Gerânio Bourbon com 2 colheres de sopa (30 ml) de água destilada num pequeno frasco de spray. Agite bem e pulverize ligeiramente sobre a almofada ou lençóis antes de dormir. Deixe secar durante um minuto antes de se deitar. Agite o frasco antes de cada utilização porque o óleo e a água separam-se rapidamente. Evite pulverizar sobre seda ou tecidos delicados.

Factos do produto

• ゼラニウムブルボンアロマ精油（天然エッセンシャルオイル）5ml: Este óleo essencial de Gerânio Bourbon é 100% natural e tem um aroma fresco, verde e floral doce. É usado em África há séculos e tornou-se um ingrediente chave na perfumaria no século 17. A sua composição natural e história rica significam que está a usar um óleo genuíno e tradicional que se mistura bem com outros óleos florais e cítricos para um aroma calmante.